¡No a la piel de naranja!


Hoy quiero hablaros de un tema que nos atañe sobretodo a las mujeres ya que el 90% sufrimos la temida piel de naranja, uno de nuestros peores enemigos, ya llega el buen tiempo y comenzamos a usar ropa más liviana con la que se nos empieza a evidenciar lo acumulado en nuestro cuerpo durante el invierno y que se ha mantenido escondido bajo nuestro abrigo.

Esta temible piel de naranja, también llamada celulítis es una acumulación de agua, grasa y toxinas debajo de nuestra piel, normalmente en forma de nódulos diminutos, esto produce una pérdida de elasticidad en nuestras venas alterando nuestra circulación periférica.
Y no creáis... incluso las modelos de pasarela no se libran de ella, existen diversos grados y todas ellas requieren de un tratamiento continuado, pero no quiero engañaros con magia... pero sí que podemos hacer mucho para mejorar el aspecto de nuestra piel.

Las causas


Son varias, la predisposición genética, una mala alimentación, la vida sedentaria y los cambios hormonales, por diferentes cuestiones, son las principales causas a tratar.

¿Que podemos hacer frente a la alime
ntación?

Es vital que mantengamos una dieta sana y equilibrada con abundante fruta y verdura, os aconsejo que cuando planifiquéis vuestro menú  identifiquéis claramente vuestros aliados y vuestros enemigos.


 Como amigos están: 

 
 
 
 

La piña, un producto diurético gracias a una sustancia denominada bromealina con propiedades muy marcadas antiinflamatorias.

Té verde, este os acelera el gasto metabólico y ayuda a incrementar la combustión de grasas, así no se acumulan en el hígado y en los vasos sanguíneos.

Fucus, es un tipo de alga que tiene propiedades adelgazantes, sin embargo, es fundamental que antes de consumirla nos consultéis como farmacéuticos.

Agua, debemos beber dos litros mínimo al día para eliminar las toxinas y así evitar la retención de líquidos.

Omega 3, estos ácidos grasos esenciales intervienen en la oxidación lipidica y en la termogenesis, con lo cual influimos sobre la aparición o no de la celulitis.

 Los enemigos a evitar son: 


Cafeína,un abuso de esta sustancia puede potenciar vuestra celulitis ya que de forma indirecta puede provocar un efecto de endurecimiento de las arterias.

Sal, el sodio hace que nuestro cuerpo retenga más líquidos para intentar disminuir la concentración del mismo.

Azúcar, no sólo debéis evitarla porque se convierte en grasa sino que además provoca la glicación, un proceso metabólico que hace que nuestro colágeno se vuelva más rígido, la piel pierda firmeza  y como consecuencia se produzca un a aparición de celulitis.

Grasas, debemos evitar en este sentido las grasas saturadas que nos provocan la aparición de los radicales libres por lo que las fibras de la piel se debilitan y aparece la temida celulitis, con lo cual teniendo este tipo de grasas a raya tendremos este proceso más a raya.



Activación.

Todo lo que contribuya a la Tonificación de las piernas y a aumentar la oxigenación y la circulación sanguínea ayudará a reducir y evitar la progresión de vuestra piel de naranja, cosas que podéis hacer es caminar, correr, ejercicios de gimnasio, masajes en zonas localizadas, pero sobre todo debéis beber mínimo 2 litros de agua.


Tu farmacia

Desde nuestra farmacia os podemos ayudar recomendándonos geles o cremas anticelulíticas que activen vuestra circulación sanguínea, os ayuden a evitar la retención de líquidos y os ayuden a disolver los nódulos de grasa.


En el mercado hoy en día existen numerosos productos, pero siempre en la farmacia os daremos la garantía de seguridad y eficacia que necesitáis para que con constancia podáis notar mejoría y un cambio en el aspecto de vuestra piel.


Como siempre os digo desde tu farmacia estamos dispuestos a recomendaros de una forma más directa y personalizada para que vuestro tratamiento pueda ser aún más efectivo y duradero en el tiempo como siempre desde Tu Farmacia queremos estar, más cerca de Ti.


Saludos.

 

Continuar leyendo
Valora este artículo del blog:
0
1253 Hits
0 Comentarios

Lo más leído

Noticias
Hoy quiero hablaros de la nueva línea que acaba de aterrizar en nuestra farmacia, es de Laboratorios Klorane, es la nueva gama de Peonia. En estos tiempos de ahora, el stress, los champús agresivos, ...
Noticias
Una vez más el Dr. Serrano ha vuelto a ser pionero en la investigación mundial anti edad. Sesgen 32 es la primera línea anti edad de acción genica es decir que actúa sobre nuestros propios genes que ...
Noticias
Hoy quiero hablaros de la última línea que se ha incorporado a finales del 2015 al amplio vademecum de pieles sensibles que es Avene. Physiolift es una línea compuesta por cinco productos, cuyo p...

BLOG Etiquetas

Farmacia Plasencia cosméticos Plasencia cosmética plasencia Caudalie Tu Farmacia Plasencia Análisis de Piel Dieta Cosméticos Aula de salud celulitis Fotoprotector cosmeticos plasencia protección solar Sobrepeso Dermocosmética farmacia plasencia Cosmeticos plasencia sesderma Serum Celulitis Plasencia Avene cuidados piel Dermocosmética Plasencia Cosméticos plasencia Tratamiento antiedad Plasencia limpieza de piel Salud azelac ru Cosmética Natural dermo Plasencia servicio nutricionista alli Klorane plante system arrugas en la piel etixx plasencia Bimanan Hidraderm hyal pieles sensibles Eventos Marzo Caída cabello Cosméticos Tu Farmacia Sensilis protectores solares aporte nutricional deporte #Eucerin Retinsphere Tecnology Dermofarmacia Ceanumm extensiones lendrera Bimanan plus C – Celulitis my coach Physiolift 2.0 Vitachoco Entrevistas slowage vichy Línea Vinosource decálogo excesos complementos nutrición REVITALIZE antimosquitos complementos nutrición plasencia hidratación fluido cremoso Caída Pelo liendres farmacia Cellu Slim Noche Idyllic elancyl redes sociales Meritene Vitachoco hidratación piel Obesidad adelgazar Neostrata HL Regalar Plasencia ergynutil sesmdical botiquín de vacaciones nutricion deportiva plasencia Hydrance aqua-gel reafirmante Arkosol Advance Elasticidad Cómo evitar la caída del cabello. pediculitis Celludestock Sérum Flash Alimentación Tercera Edad anticelulitico aguas micerales Serum Avene Diagnóstico Capilar control de peso aguas frescas fotoprotector Regalos Caballero Plasencia meritene junior Resveratrol LIFT cuidado del pie Laboratorios Nutergia tufarmaciaplasencia Serum tensage Autobronceador Pérdida cabello Piojos Decálogo celucitis Complementos Nutrición Tercera Edad linea solar caudalie inneov belleza Serum c vit Sesderma Eventos Febrero vida saludable aromaterapia fotoprotector plasencia como limpiar la piel ácido ferúlico mareo niños NUTRICIÓN CELULAR ACTIVA Diagnóstico capilar plasencia ifc Cantabria Avène Piojos Farmacia Plasencia No Celulitis Cuidado del mayor Peonía cellular repair Serum de Sensilis Sorteo Twitter Febrero rayos UV Bois D'Orange champú calmante piel Resveratrol LIFT Serum Firmeza Aqualia thermal SPA de Vichy nutrición plasencia cuidado capilar tensage cremas celulitis plasencia Sorteo Twitter Septiembre B-RESPECT Nutrición Tercera Edad bruma hidratante klorane Ritual de belleza cosmeticos 1 Detox Premier Cru sol cedrat piel perfecta Ferulac de sesderma fluído de polifenoles de Caudalie decálogo belleza capilar Ácido Hialurónico 0% no celulitis cantabria neoretin plasencia Anti envejecimiento gel - crema klorane #mmplasencia2016 Alimentación peelings Mist belleza verano Repaskin fotoprotector SPF50 Belleza Aloe Vera Hidratación más protección solar "Anthelios KA" comienzo de año Mathilde Thomas piel de naranja exfoliante Dermofarm cosmética oncológica Plantas medicinales c vit liposomal mist Cellage Repaskin Gel Post Solar Belleza capilar Aplicar crema solar cosmética natual Aceite de Noche destoxificante A-oxitive Natural stop celulitis ferulac Sérum Peré media maratón ciudad de plasencia Laboratorios Alco belleza plasencia Cellular Destock Over Night #Vitamina C IFC-CAF Screenses Color Fotoprotector Compacto SPF50 Champú calmante a la Peonía Crema de ojos y labios antiarrugas ergydren cosméticos plasencia Lifactiv Serum 10 Supreme Cellu Slim Elancyl cuidar tus defensas slow age Aqualia Spa de Vichy Premier Cru Riche Genocosmetica ANTI-AGE Facialderm Día del Padre HYaluraon filler laboratorios IFC Airgel Actafarma estrés capilar niños sol Fluido Antiarrugas protector FPs 20 Obextrem serum avene roc Meritene problemas capilares Promociones Marzo estress Endocare Gelcream 4 3 2 1 ultimate alimentación infantil Cellular Repair parafarmacia farmacia online nuestra piel

BLOG Suscribirme al blog

FOOTER

camara baja

FOOTER Información legal

FOOTER Condiciones

FOOTER Mi cuenta

Las cookies nos permiten ofrecer nuestros servicios. Al utilizar nuestros servicios, aceptas el uso que hacemos de las cookies.