Decálogo de Belleza Capilar

Hoy os voy a dar algunos consejos para mantener un cabello sano y con un brillo envidiable, lo haré contestando a preguntas que vosotras mismas os habéis podido plantear muchas veces.

 1  ¿Es recomendable lavarse el cabello todos los días?
La frecuencia con la que se lava el cabello depende de la suciedad del mismo. El pelo y el cuero cabelludo debe lavarse con frecuencia, incluso si se necesita a diario como parte natural de la higiene personal de la persona.
No es cierto la creencia de que si lavamos más el cabello este vaya a perder fuerza y como consecuencia se cae más, aumenta la grasa, sale más caspa... etc.

 2¿Debemos o no usar el secador de aire caliente?
En si mismo no resulta perjudicial si se hace de la forma adecuada, solo debemos recurrir a el cuando sea totalmente necesario para preservar la salud capilar. Optar por la posición frío y nunca acercarlo a menos de 5-10 cms del cabello porque el secador de aire caliente puede deshidratar la cutícula y ablandar nuestra queretina; un componente esencial de la cutícula encargada de proteger la capa más interna del pelo y responsable del brillo y de la elasticidad. Si además no lo aplicamos a la distancia y la temperatura adecuada podemos llegar a dañar el folículo, lo que a la larga nos produciría una caída capilar.

 3¿Qué ocurre con los tintes?
Estos productos actuan de dos formas, penetrando en su interior en el caso de las coloraciones permanentes o quedarse en las cutículas coloreándolas permanentemente. No es bueno, porque muchos contienen amoniaco, con lo que os recomendaría tintes que no lo contengan como el de Farmatint, pero en ningún caso modifican el cuero cabelludo.

 4¿Se cae más el cabello se llevamos extensiones o peinados ajustados?
Si se usan las extensiones en demasiadas ocasiones,estas pueden provocar la rotura de parte del cabello. La caída en la mujer puede venir como causa del uso prolongado del pelo trenzado, el uso de las citadas extensiones o coletas demasiado apretadas.

 5¿Es conveniente cortar el pelo con frecuencia?
Si que es muy saludable sanear las puntas para que el cabello tenga mejor aspecto, pero no se ha encontrado ninguna relación en que esto haga que el pelo crezca más deprisa o con más vigor. El pelo tiene un ciclo de vida que no se altera por el hecho de cortar el pelo con frecuencia.

 6¿Provoca el estrés la caída del pelo?
Tras pasar un período de mucho estrés, agobios o momentos de mucha tensión, puede aparecer un tipo de alopecia llamada areata, es una súbita aparición de áreas totalmente despobladas de cabello, siempre en forma circular y con tamaños que van desde la circunferencia de una moneda hasta casi toda la cabeza.

 7¿La alimentación influye en la salud capilar?
Es de importancia vital una buena alimentación para conseguir un pelo sano y espléndido. El ácido fólico y la vitamina B12 aseguran un pelo saludable, brillante y de gran elasticidad. Para encontrar estos componentes debemos comer, por ejemplo, lentejas, espinacas hervidas, espárragos, lechuga, zumo de naranja y huevo entre otros.
El potasio es un mineral que también nos ayuda a tener una melena envidiable, lo encontramos en los plátanos, en muchas frutas, legumbres y levadura de cerveza... etc.

 8¿Cuántos cabellos se caen normalmente a diario?
Nuestro cuero cabelludo tiene entre 100,000 y 150,000 folículos pilosos. Cerca del 90% de ellos están en fase de crecimiento y el 10% de los mismo en fase de reposo, en la que los cabellos carecen de actividad. A diario se nos caen el 1% de los cabellos que están en esta fase o sea unos cien cabellos diarios, con lo cual, esto no nos debe alarmar porque es totalmente normal dentro del ciclo de vida capilar de nuestro cabello.

 9¿Porqué no me crece el pelo?
La longitud máxima de nuestro cabello viene determinada de forma genética. El pelo crece durante la fase de crecimiento, luego se inicia una fase reposo  y finalmente se cae. A todas las personas sanas les crece el pelo a la misma velocidad, 1 cm al mes, lo que ocurre es que la duración de la fase de crecimiento puede ser diferente en unas personas y en otras, llegando a oscilar entre dos y siete años.

 10¿Cuando se cae más el cabello?
El cabello, como todos sabéis, tiene una caída estacional muy acusada, el otoño, y algo menos en primavera. La coincidencia entre estas estaciones y la alopecia no se trata de una relación causa-efecto, si no que tiene una explicación en el desarrollo habitual del ciclo capilar:  la fase telógena o de caída suele coincidir con los meses de agosto y septiembre, coincidiendo con la llegada del otoño. Por tanto, la mejor forma de retrasar esta caída independientemente de los factores mediombientales, estacionales o de edad que no podemos controlar, es ofrecer al cabello los cuidados que le aseguren un estado adecuado, no bajar la guardia actuando al menor de los síntomas. De esta manera, usando productos de nutricosmética, combinándolo con un buen champú adecuado a nuestro cabello y en caso de caída un buen tratamiento anticaída, recobraremos esa melena saludable.

Os recuerdo antes de despedirme que en nuetra farmcia disponemos de un servicio gratuito de análisis capilar, que bajo cita, llevamos a cabo mensualmente, ayudando a muchas personas a conocer que tipo de cabello tienen y así poder recomendarles un champú adecuado a su cabello.

Un saludo a todos y como siempre os recuerdo que aquí me tenéis para ayudaros en todas vuestras dudas.

Continuar leyendo
Valora este artículo del blog:
0
716 Hits
0 Comentarios

Lo más leído

Noticias
Hoy quiero hablaros de la nueva línea que acaba de aterrizar en nuestra farmacia, es de Laboratorios Klorane, es la nueva gama de Peonia. En estos tiempos de ahora, el stress, los champús agresivos, ...
Noticias
Una vez más el Dr. Serrano ha vuelto a ser pionero en la investigación mundial anti edad. Sesgen 32 es la primera línea anti edad de acción genica es decir que actúa sobre nuestros propios genes que ...
Noticias
Hoy quiero hablaros de la última línea que se ha incorporado a finales del 2015 al amplio vademecum de pieles sensibles que es Avene. Physiolift es una línea compuesta por cinco productos, cuyo p...

BLOG Etiquetas

Farmacia Plasencia cosmética plasencia cosméticos Plasencia Tu Farmacia Plasencia Caudalie Dieta Cosméticos Análisis de Piel cosmeticos plasencia Dermocosmética Fotoprotector Aula de salud farmacia plasencia celulitis Serum Cosméticos plasencia protección solar Sobrepeso Celulitis Plasencia cuidados piel cosmeticos Cosmeticos plasencia sesderma Avene servicio nutricionista alli Salud plante system arrugas en la piel Tratamiento antiedad Bimanan Plasencia Caída cabello Cosméticos Tu Farmacia limpieza de piel Eventos Marzo Dermocosmética Plasencia cosméticos plasencia dermo Plasencia Klorane etixx plasencia Hidraderm hyal pieles sensibles Sensilis azelac ru Cosmética Natural fluído de polifenoles de Caudalie linea solar caudalie Retinsphere Tecnology inneov Ceanumm Piojos Eventos Febrero Vitachoco aromaterapia Anti envejecimiento plasencia farmacia Physiolift REVITALIZE Diagnóstico capilar plasencia slowage vichy Avène Belleza decálogo Piojos Farmacia Plasencia Hidratación más protección solar "Anthelios KA" comienzo de año Peonía Sorteo Twitter Febrero Meritene Vitachoco Bois D'Orange farmacia cosmética oncológica retinol sesmdical cuidado capilar adelgazar cremas Belleza capilar Aplicar crema solar Sorteo Twitter Septiembre Aceite de Noche destoxificante bruma hidratante klorane reafirmante Elasticidad Premier Cru cedrat Sérum Peré Laboratorios Alco ácido retinoico Cellular Destock Over Night Resveratrol LIFT decálogo belleza capilar control de peso 0% fotoprotector cantabria neoretin Crema de ojos y labios antiarrugas ergydren gel - crema klorane Serum tensage Alimentación Mist belleza belleza Repaskin fotoprotector SPF50 Premier Cru Riche Genocosmetica Facialderm vida saludable Mathilde Thomas estrés capilar fotoprotector plasencia niños sol exfoliante Fluido Antiarrugas protector FPs 20 Obextrem flash de beaute ifc Cantabria Plantas medicinales c vit liposomal mist cellular repair Repaskin Gel Post Solar 4 3 2 1 ultimate alimentación infantil aporte nutricional deporte Resveratrol LIFT Serum Firmeza A-oxitive rayos UV Natural extensiones champú calmante protectores solares ferulac Bimanan plus C – Celulitis galenic tensage celulitis plasencia #Vitamina C Screenses Color Fotoprotector Compacto SPF50 excesos B-RESPECT complementos nutrición Ritual de belleza complementos nutrición plasencia sol Cellu Slim Elancyl Caída Pelo antimosquitos Aqualia Spa de Vichy Cellu Slim Noche Idyllic 5punto5 Ácido Hialurónico Día del Padre no celulitis HYaluraon filler peelings Airgel Regalar Plasencia plasencia ergynutil hidratación piel #mmplasencia2016 nutricion deportiva plasencia Aloe Vera serum avene verano roc Cómo evitar la caída del cabello. problemas capilares botiquín de vacaciones Endocare Gelcream Celludestock Sérum Flash Alimentación Tercera Edad aceite seco Promociones Marzo piel de naranja reinaldehido #Eucerin Dermofarmacia Regalos Caballero Plasencia Dermofarm meritene junior Serum Avene Laboratorios Nutergia cosmética natual my coach Cellage 2.0 Pérdida cabello lendrera cuidado del pie Línea Vinosource Decálogo celucitis Complementos Nutrición Tercera Edad gel dermatológico Entrevistas stop celulitis media maratón ciudad de plasencia hidratación belleza plasencia fluido cremoso como limpiar la piel ácido ferúlico Serum c vit Sesderma NUTRICIÓN CELULAR ACTIVA elancyl IFC-CAF redes sociales Champú calmante a la Peonía liendres mareo niños cuidar tus defensas Neostrata HL No Celulitis Cuidado del mayor tono equilibrante Lifactiv Serum 10 Supreme Obesidad ANTI-AGE Hydrance aqua-gel slow age Arkosol Advance piel Serum de Sensilis nutrición plasencia anticelulitico laboratorios IFC aguas micerales Actafarma pediculitis Aqualia thermal SPA de Vichy Meritene aguas frescas Nutrición Tercera Edad serum vichy Diagnóstico Capilar Cellular Repair tufarmaciaplasencia estress Autobronceador piel perfecta Ferulac de sesderma 1 Detox parafarmacia farmacia online nuestra piel

BLOG Suscribirme al blog

FOOTER

camara baja

FOOTER Información legal

FOOTER Condiciones

FOOTER Mi cuenta

Las cookies nos permiten ofrecer nuestros servicios. Al utilizar nuestros servicios, aceptas el uso que hacemos de las cookies.