La Celulitis

La Celulitis

Hoy queremos hablaros de un tema que nos preocupa a todos, la temida celulitis. Llega el verano y con ella la operación bikini que se convierte en una de las cosas que más nos importa a todas las mujeres y cada vez más a los hombres. Lo primero que quiero explicaros es en que consiste, luego os daré unas pautas para saber como debemos luchar contra ella y por último os recomendaré alguna de los productos más efectivos para eliminarla.

Comúnmente la celulitis se conoce como la acumulación de tejido adiposo en zonas concretas del cuerpo, que forman nódulos de grasa y toxinas. Normalmente es lo que llamamos “piel de naranja”. Es mucho más común en la mujer que en el hombre y al menos un 85% de las mujeres lo padecen a partir de la pubertad. Los sitios  más comunes donde se presenta son: cadera, rodillas, muslos, nuca, tobillos y brazos.

Hay factores que hacen que se agrave, como pueden ser la vida sedentaria, dietas desequilibradas, beber poco agua, fumar, beber alcohol en exceso, el consumo de café y bebidas carbónicas (con gas), estrés crónico, estreñimiento, vestir ropa ajustada que dificulte la circulación linfática y el consumo excesivo de sal. ¿Muchos de estos factores se cumplen en ti? si es así las posibilidades de no desarrollar celulitis son nulas, pero no te preocupes, vamos a ver unos consejos que nos ayuden a luchar contra ella.


Este es el decálogo para luchar sobre las zonas afectadas:

  • 1 Incluir fibra en nuestra dieta
  • 2 Evitar el consumo de alimentos precocinados
  • 3 Disminuir el consumo de alcohol
  • 4 Aumentar el consumo de agua
  • 5 Evitar la ingestión de bebidas tales como el café, te o bebidas de cola
  • 6 Realizar ejercicios de forma regular
  • 7 No fumar
  • 8 Controlar el consumo de azúcar y harinas refinadas (preferiblemente optar por alimentos integrales)
  • 9 Mantener dieta con grasas saturadas, menos carnes rojas, pollo, embutidos, lacteos...
  • 10 Usar productos cosméticos con un ligero masaje para mejorar resultados.


La celulitis  podemos tratarla de 2 maneras, oral o a través de cosméticos de aplicación localizada, pero si usamos ambas los resultados serán más rápidos y mejores.

Podemos tomar plantas medicinales que drenan, como la ananas, más conocida como la famosa piña, otras que activan la circulación como la vid o el castaño de indias. También podemos usar centella asiática. De forma oral uno de los productos que más recomiendo en mi farmacia son las  Tisanas drenantes de Caudalie que se diluyen en 2L de agua y se pueden consumir tanto calientes como frías, al gusto, a lo largo del día. También esta Inneov Celulitis Cápsulas con una fórmula muy completa a base de corteza de pino y glucosamina marina  y extracto de Té verde, para eliminar grasa y líquidos en profundidad.

Estos tratamientos los podemos combinar con los cosméticos que son diferentes cremas que nos tratan este problema estético de fuera a dentro, y para potenciar su efecto, debemos aplicarlos con masaje. Los 3 que más recomendamos en mi farmacia son de tres marcas distintas, Roc, Elancyl y Caudalie. Os voy a explicar brevemente las ventajas de cada uno de ellos según vuestros gustos. Optaréis por uno o por otro, porque lo importante para atajar las celulitis es la constancia en la aplicación diaria  y más en la corporal, es indispensable la aplicación repetitiva, eso de que en 28 días nos desaparece... ya lo podéis ir olvidando. Hay un pilar básico en cosmética y más en la corporal, es la aplicación repetitiva y duradera en el tiempo si queremos ver efectos. Todas ellas tienen buenas formulaciones que ahora no vienen al caso, pero os diré en que se diferencian.


ROC, tienen dos productos, uno para combatir la celulitis rebelde y otro que es el que más recomendamos, un duplo que tiene 3 características en una sola crema: reduce volumen, trata la celulitis, es decir alisa la piel y compacta, (reafirma) y además nos queda totalmente hidratada con lo que no necesitamos aplicar body milk después de la ducha.
Cellu Slim de Elancyl, es un concentrado anticelulítico que tiene como ventaja sobre otras la aplicacion únicamente de la crema una vez al día, tiene dos activos, la cafeina y concecropia, dos activos capaces de eliminar hasta la celulitis más rebelde, lleva un aroma muy agradable y se absorbe de forma rápida con lo que nos permite vestirnos a continuación, una ventaja por la vida ajetreada que llevamos...


El anticelulítico de Caudalie es un aceite, con lo que llega a capas muy profundas y de ese modo tratamos todo el grosor de nuestra piel, además como toda esta línea lleva un 89% de productos naturales y es 0% parabeno, una ventaja para todas las que queráis cuidaros y cuidar a la vez el medio ambiente.



Espero que todos estos consejos os ayuden a poneros las pilas y lucir así una figura más esbelta este verano. De todos modos os invito a pasar por nuestra farmacia o enviarnos cualquier consulta, como siempre estaré a vuestra disposición en este u otros temas,  y contaros las promociones de este tipo de productos que tengamos en ese momento.

Un saludo

 
Valora este artículo del blog:
0
Caudalie: 1/3 Uva, 1/3 Ciencia y 1/3 Glamour
El 2.0, Nosotros y Tu

Quizás también te interese

 

Comentarios

No hay comentarios por el momento. Se el primero en enviar un comentario.
¿Ya està registrado? Ingresa Aquí
Invitado
Martes, 01 Diciembre 2020
Si desea registrarse, por favor rellene los campos de nombre de usuario y nombre.

Imagen Captcha

Lo más leído

Noticias
Hoy quiero hablaros de la nueva línea que acaba de aterrizar en nuestra farmacia, es de Laboratorios Klorane, es la nueva gama de Peonia. En estos tiempos de ahora, el stress, los champús agresivos, ...
Noticias
Una vez más el Dr. Serrano ha vuelto a ser pionero en la investigación mundial anti edad. Sesgen 32 es la primera línea anti edad de acción genica es decir que actúa sobre nuestros propios genes que ...
Noticias
Hoy quiero hablaros de la última línea que se ha incorporado a finales del 2015 al amplio vademecum de pieles sensibles que es Avene. Physiolift es una línea compuesta por cinco productos, cuyo p...

BLOG Etiquetas

Farmacia Plasencia cosmética plasencia cosméticos Plasencia Tu Farmacia Plasencia Caudalie Análisis de Piel Dieta Cosméticos Aula de salud celulitis Fotoprotector cosmeticos plasencia Cosméticos plasencia Celulitis Plasencia cuidados piel protección solar Sobrepeso Cosmeticos plasencia farmacia plasencia sesderma Serum Dermocosmética Avene Tratamiento antiedad Plasencia Dermocosmética Plasencia Salud limpieza de piel cosmeticos dermo Plasencia Klorane azelac ru etixx plasencia Cosmética Natural Hidraderm hyal servicio nutricionista Eventos Marzo pieles sensibles alli plante system arrugas en la piel Sensilis Bimanan Cosméticos Tu Farmacia Caída cabello Facialderm Entrevistas REVITALIZE Premier Cru Riche Línea Vinosource slowage vichy Genocosmetica decálogo niños sol hidratación estrés capilar fluido cremoso redes sociales Fluido Antiarrugas protector FPs 20 liendres Meritene Vitachoco Obextrem farmacia elancyl Obesidad sesmdical 4 3 2 1 ultimate Neostrata HL adelgazar alimentación infantil protectores solares Elasticidad aporte nutricional deporte Hydrance aqua-gel extensiones Arkosol Advance reafirmante aguas micerales Bimanan plus C – Celulitis pediculitis anticelulitico Diagnóstico Capilar Resveratrol LIFT excesos aguas frescas control de peso complementos nutrición fotoprotector antimosquitos complementos nutrición plasencia tufarmaciaplasencia Caída Pelo Autobronceador Serum tensage inneov Cellu Slim Noche Piojos belleza Idyllic linea solar caudalie hidratación piel Eventos Febrero Regalar Plasencia aromaterapia vida saludable ergynutil fotoprotector plasencia botiquín de vacaciones nutricion deportiva plasencia Diagnóstico capilar plasencia Cómo evitar la caída del cabello. Avène ifc Cantabria Peonía Celludestock Sérum Flash Piojos Farmacia Plasencia cellular repair Alimentación Tercera Edad Serum Avene Sorteo Twitter Febrero Resveratrol LIFT Serum Firmeza Regalos Caballero Plasencia Bois D'Orange rayos UV meritene junior champú calmante cremas tensage cuidado del pie celulitis plasencia Laboratorios Nutergia cuidado capilar Pérdida cabello bruma hidratante klorane Ritual de belleza Decálogo celucitis Sorteo Twitter Septiembre Complementos Nutrición Tercera Edad B-RESPECT Serum c vit Sesderma Premier Cru como limpiar la piel cedrat sol ácido ferúlico 0% Ácido Hialurónico mareo niños no celulitis NUTRICIÓN CELULAR ACTIVA decálogo belleza capilar gel - crema klorane Alimentación #mmplasencia2016 No Celulitis cantabria neoretin peelings Cuidado del mayor plasencia Serum de Sensilis Mist belleza Aloe Vera piel Repaskin fotoprotector SPF50 verano Mathilde Thomas Aqualia thermal SPA de Vichy piel de naranja nutrición plasencia flash de beaute Plantas medicinales exfoliante Nutrición Tercera Edad Dermofarm 1 Detox c vit liposomal mist cosmética natual piel perfecta Repaskin Gel Post Solar Cellage Ferulac de sesderma Natural fluído de polifenoles de Caudalie stop celulitis A-oxitive galenic media maratón ciudad de plasencia ferulac belleza plasencia Anti envejecimiento Champú calmante a la Peonía #Vitamina C Belleza Screenses Color Fotoprotector Compacto SPF50 IFC-CAF Cellu Slim Elancyl Lifactiv Serum 10 Supreme Hidratación más protección solar "Anthelios KA" cuidar tus defensas comienzo de año cosméticos plasencia Día del Padre ANTI-AGE Aqualia Spa de Vichy slow age cosmética oncológica Actafarma HYaluraon filler Belleza capilar Airgel laboratorios IFC Aplicar crema solar roc Aceite de Noche destoxificante problemas capilares Meritene serum avene Promociones Marzo Cellular Repair Sérum Peré Endocare Gelcream estress Laboratorios Alco Ceanumm Cellular Destock Over Night #Eucerin Dermofarmacia Retinsphere Tecnology 2.0 Physiolift Crema de ojos y labios antiarrugas lendrera Vitachoco ergydren my coach parafarmacia farmacia online nuestra piel

BLOG Suscribirme al blog

FOOTER

camara baja

FOOTER Información legal

FOOTER Condiciones

FOOTER Mi cuenta

Las cookies nos permiten ofrecer nuestros servicios. Al utilizar nuestros servicios, aceptas el uso que hacemos de las cookies.